心理小故事一 ：人生如茶
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆大师，他沮丧地对大师说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢？”
释圆大师静静听着年轻人的叹息和絮叨，末了才吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”
稍倾，小和尚送来了一壶温水，释圆大师抓了茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“怎么用温茶？”
释圆大师笑而不语。年轻人喝一口细品，不由地摇摇头：“怎么一点茶香都没有呢？”释圆大师说：“这可是名茶铁观音啊！”年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”
释圆大师又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”稍倾，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来。释圆大师起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上。年轻人俯首看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕，望而生津。
年轻人欲去端杯，释圆大师作势挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆大师总共注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。
释圆大师笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗?”
年轻人思考着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”
释圆大师点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香呢？沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，终释放出四季的风韵：既有春的幽静夏的炽热，又有秋的丰盈和冬的清冽。世间芸芸众生，又何尝不是沉浮的茶叶呢?
那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些经历风雨的人，如被沸水冲沏的茶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香。
浮生若茶，我们何尝不是一杯生命的清茶呢?命运又何尝不是一壶温水或炽热的沸水呢?茶叶因为沉浮才释放了本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才激发出人生那一脉脉幽香。
在生活中，我们难免有顺境和逆境，不会一帆风顺，但如果你积极地去应对，还是会让自己生活得更好。
心理小故事二：勤劳是一种能力
从前，山脚下有一堵石崖，崖上有一道缝，麻雀就把这道缝当做自己的窝。石崖前面有一条河，河边有一棵大杨树，杨树上住着喜鹊。麻雀和喜鹊面对面住着，成了邻居。几阵秋风，树叶落尽，冬天快要到了。有一天，天气晴朗。喜鹊一早飞出去，东寻西找，衔回来一些枯枝，就忙着垒窝，准备过冬。麻雀却整天飞出去玩，累了就回来睡觉。喜鹊说：“麻雀，别睡觉了，天气这么好，赶快垒窝吧。”麻雀不听劝告，躺在崖缝里对喜鹊说：“你不要吵，太阳这么好，正好睡觉。”冬天说到就到了，寒风呼呼地刮着。喜鹊住在温暖的窝里。麻雀在崖缝里冻得直打哆嗦，悲哀地叫着。第二天清早，风停了，太阳暖烘烘的。喜鹊再一次对麻雀说：“趁着天气好。赶快垒窝吧。”麻雀还是不听劝告，伸伸懒腰，又睡觉了。寒冬腊月，大雪纷飞，漫山遍野一片白色。北风像狮子一样狂吼，河里的水结了冰，崖缝里冷得像冰窖。就在这严寒的夜里，喜鹊在温暖的窝里熟睡，麻雀发出了最后的哀号。天亮了，阳光普照大地。喜鹊在枝头呼唤邻居麻雀，可怜的麻雀在半夜里冻死了。
这个心理小故事告诉我们：不能像麻雀那样好吃懒做，要像喜鹊那样勤快，这样我们即使遇到寒冬也一定会顺利度过。
心理小故事三：把心径扩大1毫米
有一家牙膏厂，产品优良，包装精美，受到顾客的喜爱，营业额连续10年递增，每年的增长率在10%～20%。可到了第11年，业绩停滞下来，以后两年也如此。公司经理召开高级会议，商讨对策。会议中，公司总裁许诺说：谁能想出解决问题的办法，让公司的业绩增长，重奖10万元。
有位年轻经理站起来，递给总裁一张纸条，总裁看完后，马上签了一张10万元的支票给了这位经理。那张纸条上写着：将现在牙膏开口扩大1毫米。消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏，开口扩大了l毫米，每个消费者就多用1毫米宽的牙膏，每天的消费量将多出多少呢!公司立即更改包装。第14年，公司的营业额增加了32%。
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