很多时候，我们在生活中会看到孩子的一些缺点，很讨厌，很无奈，很纠心，我们给他们冠上了一顶顶的“帽子”，却始终未曾想过，那可能是生病了。爱恩心理今日与大家介绍的，是青春期的孩子常见的挫折综合征。
青春挫折综合征(puberty frustration syndrome)，是一种在青春期因对待挫折的适应能力和心理防卫机制尚不成熟或尚不完善而导致的在挫折面前无所敌人而出现具有多种心理失调特征的心理异常。
一、临床表现
青春挫折综合征的具体表现呈多样性，可因人而异，各具特色。总体上讲，心理失调特征的临床表现主要为臆想丑陋、异性敏感、社交烦恼、学习应激、心灵空虚、逃逸行为、疑病苦闷、自慰焦虑、经前紧张和情感危机。
1、臆想丑陋。通过想象和臆造，自感容貌丑陋，表现为把自己容貌上的微小瑕疵看得过于严重而最终拒绝接受自己，并长期陷于因无法改变容貌而产生的无穷无尽的烦恼、苦闷、自卑、孤寂的痛苦之中。
2、异性敏感。主要表现为单相思、牛犊恋和趋前早恋。单相思即单恋，是一厢情愿式的倾慕与爱恋，是在强烈希望得到倾慕和爱恋的异性的“爱情”动机支配下，情不自禁地把对方的言谈举止纳入患者自己主观需要的轨道而误以为被对方爱上的主观感受造成的认知偏误。
3、牛犊恋。是对年长而有一定威望和名声的异性的崇拜、向往、倾慕和爱恋，日思夜想，感情难以控制。
4、趋前早恋。是过早地扮演恋爱角色的倾向和行动，是一种异性吸引所产生的“激情”和“行为”。
5、社交烦恼。主要表现为羞怯烦恼、自卑烦恼、嫉妒烦恼、猜疑烦恼和干涉烦恼。
6、心灵空虚。主要表现为没有兴趣，没有欲望，也没有精神，更没有目的，凡事与己无关，根本不想操什么心，一副死气沉沉、颓废潦倒的样子，并有可能为寻求刺激而养成抽烟、酗酒、赌博、闹事等种种恶习，或者成天做白日梦，让自己麻痹在消极的幻想之中。
7、逃逸行为。主要表现为逃学、出走、犯上和自杀。逃学是出于父母的期望值过高而自己又有明显厌学情绪而出现的任意旷课现象。出走是不满家庭的管教、对父母的行为表示强烈厌烦而离家而去的现象。犯上是父母怒骂或责打时因难以忍受而出现的回骂或还手现象。自杀是在父母管教时或者遭受严重挫折而父母又不能理解时出现的结束自己生命以维护自己尊严和摆脱烦恼的现象。
8、疑病苦闷。主要表现为对自己的健康过分关注以致达到过敏的程度，是对所怀疑的疾病本身的烦恼、纠缠，有一种对所怀疑疾病不知所措的感觉，而对所怀疑疾病可能给健康带来的后果并不注重。
9、自慰焦虑。即手淫行为焦虑，主要表现为恐惧感、内疚感和罪过感。
10、经前紧张。是指女性月经来潮前几天由于生理和心理的消极变化而引起的紧张反应。主要表现为头痛、眩晕、恶心、呕吐、胸闷、胁痛、食欲减退、乳房胀痛等不适，以及由此而产生的担忧恐慌、烦躁不安。
11、情感危机。一般由强烈的精神刺激而引起。主要表现为瞬时方寸大乱，或失声痛哭，或呆若木鸡，或失神落魄，继而真正体验到巨大的痛苦和悲伤，被动地承受精神上的刺激，听之任之，任其侵袭并深入到心理深层。
二、诊断要点
青春挫折综合征的诊断要点为：一是发生于青春发育期，尤其是10-12岁至13-15岁青春期开始后的发育突增阶段。二是必须受到某种挫折，如需求挫折、行动挫折、目标挫折、缺乏挫折、丧失挫折、成就挫折、亲和挫折、独立挫折、支配挫折、依赖挫折、攻击挫折和性的挫折等。三是具有能隐匿就尽量隐匿，能遮蔽就设法遮蔽的隐蔽性。
三、鉴别诊断
1、与儿童受到挫折后反应的鉴别
童年时期虽然也会遇到各种挫折，但挫折涉及的范围往往比较狭窄，内容比较单纯，而且也不会太严重，这是由儿童所产生的需要、所引发的动机和所追求的目标比较简单所决定的。同时儿童的依赖性比较强，遇到挫折常常求助于父母和其他成人，因而他们难以像青少年那样地容易体验到挫折感，即使在遇到挫折时偶尔也会产生沮丧、烦恼、焦虑、愤怒等情绪体验，但这些情绪体验也会瞬间即逝，而不会造成像青春挫折综合征那样的心理异常。
2、与成年人受到挫折后反应的鉴别
成年人由于阅历比较丰富，遇到的挫折不但多样而且复杂，对生活中的酸甜苦辣体验较深，属于所谓“过来人”，因而只要不是太严重的挫折，他们一般也不会一遇到挫折就陷入心理失调的境地，毕竟他们有相当的挫折“免疫力”。同时成年人的适应能力也较强，心理防卫机制也比较成熟与完善，他们在遇到挫折后往往善于自我消弭，自我解脱，使自己的心理保持平衡。
四、矫治
1、正确认识自己和接受自己。善于和别人比较获得自我认识，通过对自己行为的表现及心理活动的分析正确评价自己。
2、实事求是调整抱负水平。符合自己的实际能力，经过自己的努力能够实现，把抱负水平定位在有望成功的基础上，以此来不断体验成功的喜悦。
3、逐步提高挫折容忍力。通过挫折锻炼来获取挫折的心理体验，并在此基础上通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的能力。挫折锻炼并不是人为地去制造挫折情景，而是利用随时随地都有可能发生的挫折情景，有目的地进行自觉锻炼，或者有意识地在各种活动中体验逆境、坎坷和种种困难，使日后缩短对复杂社会环境的适应期，以使自己变得越来越坚强，越来越能应付各种难以预料的挫折。
4、建立良好人际关系。把自己置身于群体之中，多与同伴、同学沟通思想和态度，待人诚恳、热情、豁达，利用各种机会增加交往次数，以加深互相了解和信任，真诚地关心他人，以强化真切的情感联系;尊重和宽容他人，以避免不必要的矛盾，加强个性修养，以完善自己的人格，克服偏见，以防止由于主观臆断而造成的误解。
5、主动控制消极情绪。控制情绪不等于压抑情绪。压抑情绪只能使自己消极的内心体验变得更加强烈。控制情绪是对情绪的理智的节制，是对情绪进行认真思考后，使它的表现恰如其分，从而最终消除这种情绪。
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