上海市徐汇区世界小学

多彩寒假 赋能成长:小记世界小学开展寒假心理、卫生健康讲座
作者(来源):世界小学 杨佳艺    发布时间:2023-01-23

   为了做好学生寒假生活心理、身体健康成长的保驾护航工作,1月13日,世界小学开展了以《多彩寒假 赋能成长》为主题的专题讲座。讲座由校卫生及心理教师主讲。

       讲座中,卫生刘萍老师首先围绕“科学防控 自我保护”、“不慎感染 无需惊慌”、“居家消毒 注意要点”、“假期出行 做好防护”四个方面对学生的寒假生活给出防疫小贴士。勤洗手、戴口罩、保持社交距离、增强体质仍旧是防范疫情的主要途径。为有效缓解学生对新冠病毒感染的压力,全面了解病毒知识,刘老师还就感染新冠病毒的主要症状及判断方式进行了讲解。对于已经感染新冠的同学,刘老师也在讲座中给出了具有实效性的建议。

       心理讲座中,心理曹雁老师则从“你对自己的寒假生活有怎样的小期待呢?”这一问题入手,围绕学生对寒假实际感受的数个话题进行了分析和讲解,结合“学习”、“运动”、“阅读”、“休息放松”、“兴趣爱好”、“居家实践活动”六个方面提出了有效安排时间的小建议,为同学们提供了寒假分段管理的实施抓手,助力学生有计划、有目标、有规律、不虚度时光。此外,“计划弹性不贪多”、“父母监督有奖惩”、“磨炼意志重坚持”、“电子产品适度用”等小妙招,想必也能给同学提供不少合理安排寒假生活的途径。

       学生的健康成长和全面发展离不开身心的健康,通过此次讲座,相信同学们也将进一步学会如何在假期中积极调整好自身状态,以正确的心态面对、解决问题,度过一个快乐、幸福、有意义的寒假。


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