新冠疫情下的暑期旅行提示

避免出境游，不前往国内中高风险地区，关注病例活动轨迹涉及范围，尽量避免前往旅游热点地区，少聚集不扎堆。仍要出行，需提前向当地相关部门明确防控措施要求。

老年人、孕产妇、慢性病患者等特殊人群，不建议安排远行。

戴口罩：外出后尤其在室内环境里、乘坐交通工具、就医、出现呼吸道症状时应规范佩戴口罩。

手卫生：外出回家后、饭前便后勤用洗手液和流动水洗手，或使用免洗消毒液做好手部消毒，接触冷冻食品及包装表面时建议佩戴口罩、使用一次性手套。避免用不干净的手接触口鼻眼。

一米线、多通风、少聚集：在商场、影剧院、公交车、地铁、机场候机室等公共场所自觉遵守防疫措施，保持1米以上社交距离，与多人同处同一密闭空间时尤其注意做好个人防护，勤开窗通风，远离有呼吸道症状人员。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手帕或衣袖内侧捂住口鼻。

饮食卫生：倡导分餐饮食，使用公筷。避免生食或半生食海产品，不用在水龙头下直接冲洗生鲜食品，生熟分开，对餐具常消毒。

本人或接触的亲友中，若近期有国内中高风险地区出行史，应及时报告工作单位及社区，配合相关部门工作人员安排，做好信息填报、清洁消毒等工作。

出现发热、干咳、鼻塞、头晕等不适症状时，应在做好防护的前提下，避免乘坐公共交通工具，及时前往本市指定发热门诊就医，并告知医生发病前14天外出和接触史，杜绝带病社交。夏季天气变化较大，要注意冷暖，预防感冒。

疫苗接种是有效防控新冠的措施之一，在符合接种条件的前提下应积极完成全程接种。

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疫苗接种预约：

上海疾控公众号--服务信息--疫苗接种

虽说暑假宅家很可惜，但东京奥运会正如火如荼，为正在参加比赛为国争光的中华天团们加油助威也不失为一个更好的选择哦。