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诺如病毒
诺如病毒属于杯状病毒科,具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
诺如病毒感染症状
1、发病突然,恶心、呕吐 、腹泻
诺如病毒感染主要引起胃肠炎,孩子感染诺如病毒后,主要症状为恶心、呕吐、腹泻等,部分人主诉有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛。症状通常持续1-2天。普遍感到病情严重,一日多次剧烈呕吐。症状一般摄入病毒后24-48小时出现,最短仅12小时,最长不超过72小时。
2、拉水样便
诺如病毒感染性腹泻的粪便为稀水便或水样便,无黏液、脓血,孩子每天腹泻4~8次。
3、有可能引起脱水
诺如病毒感染的病程大约12-60小时,但少数严重病例可伴发各种合并症而引起严重后果,其中最多见的是严重腹泻引起的脱水,甚至可能造成死亡。
上吐下泻怎么办?
目前,针对该病毒没有疫苗,也没有特异的抗病毒药物。感染诺如病毒后,临床症状有轻有重,绝大部分表现为上吐下泻,重则导致严重呕吐与腹泻,个别严重病例可能出现发烧等全身症状。
1.观察有无脱水表现,如哭时泪少甚至无泪、口唇黏膜干燥、精神萎靡、排尿减少,甚至囟门凹陷,如发现脱水马上就医。
2.呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失,因此感染诺如病毒后一定要充分补液,注意休息,应及时摄入糖盐水或使用补液盐。
3.对于喝不下水,持续发生呕吐现象的此类人群,比较弱的、年龄比较大的、本身又出现严重脱水情况,应当去医院接受输液治疗。
食欲不振怎么办?
在呕吐剧烈时,食欲不振属于正常现象。家长可以让孩子适当减少进食,少量喝点温的白开水,待呕吐好转后再补充进食。
改变进餐习惯,把固定的一日三餐改为一日四餐或五餐,平时少吃生冷油腻辣的食物。
可以喝一些姜汤水,多吃点碱性的东西,如苏打饼干,苏打饼干是碱性食物,可以中和部分胃酸,对缓解胃部不舒服有帮助。另外多吃清淡食物。
呕吐后一般会出现胃不适的症状,主要是因为呕吐刺激胃黏膜,对胃黏膜造成一定损害。目前饮食上可以吃一些流质食物,如小米粥、紫菜汤、鸡蛋汤等,这些都能起到暖胃的作用。
注意不能吃任何刺激性的食物或油腻的食物。
图片均来源于网络
文字来源:国家疾控局、健康中国、中国健康教育
图文编辑:上海市大学生健康教育实践基地 莫文瑄